תפריט
הוא פעילות אירובית מאומצת אשר מתבצעת על אופניים נייחים מועברת בסטודיו עם מוזיקה בהנחיית מדריך. על האופניים קיים בורר עומס שמאפשר לרוכב לשלוט על דרגות הקושי והמאמץ בזמן הפעילות. בעזרתו ובעזרת מהירות הדיווש נבנות תוכניות אימונים מגוונות.האימון הוא מסוג אירובי, נמשך חמישים דקות.
א’-ה’ – 5:30-23:00
ו’ – 6:00-16:00
שבת – 19:00-23:00
מועדון ספורט קולג’ים
רח’ האוניברסיטה 1, קריית השרון, נתניה
טלפונים:
09-8623692, 09-8622591
וואטסאפ:
058-6080077
דוא”ל:
collegym1234@gmail.com
