צפיפות עצם (אוסטאופורוזיס)

התעמלות בריאותית להגמשה והארכת שרירים, שיפור תנועתיות בשילוב תרגילי עומס המיועדים לאנשים עם בריחת סידן מהעצם (אוסטאופורוזיס). מתאים לגילאי 30 ומעלה. בשילוב אביזרים כמו כדורים וגומיות.