Gleb, מחבר ב-קולג'ים

חופשות חגים ושעות פתיחת המועדון | 2026 | תשפ“ו

חופשות חגים ושעות פתיחת המועדון תשפ"ו 2025

פילאטיס נוער

פילאטיס נוער גילאים: 4 – כיתה ה' ומעלה פילאטיס נוער לגילאי 12–16 מחזק את הגוף, משפר יציבה וגמישות, ומעודד מודעות גופנית.האימונים מותאמים לגיל ההתבגרות ומעניקים בסיס חזק לגוף בריא ובטוח. לפרטים והרשמה מערכת חוגי הילדים חזרה לדף חוגי מבוגרים

קראטה

קראטה גילאים: 4 – כיתה ה' ומעלה חוג הקראטה שם דגש על פיתוח משמעת עצמית, ביטחון עצמי, ריכוז ושליטה בגוף. לומדים את יסודות הקראטה ותרגול טכניקות. לצד מקצועיות האימונים ורכישת כלים להגנה עצמית, משפרים את הכושר הגופני, את היציבה ובעיקר את הביטחון העצמי ואת יכולת הריכוז. לפרטים והרשמה מערכת חוגי הילדים חזרה לדף חוגי מבוגרים